品質保証 〔まとめ買い〕テージー トップホルダー T-445 A4S 50P 黒〔×2セット〕 クリアファイル お得な情報1:★銀行振込10,000円以上は1,000円割引★

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6,750円 11,250円
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【商品名】 (まとめ買い)テージー トップホルダー T-445 A4S 50P 黒【×2セット】 【ジャンル·特徴】 ポケットファイル クリヤーファイル 事務用品
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【メーカー名】テージー 【型番】T44500 【ご注意事項】 ·この商品は下記内容×2セットでお届けします。 タフな設計でたっぷり収納できるクリアーホルダーです。収納量に応じて、ポケットを追加したり差し替えもラクラク。 ●規格:A4-S ●穴数:3穴 ●ポケット数:50枚 ●外形寸法:縦312×横245×背幅60mm ●ポケット:ポリプロピレン ●中紙色:イエロー 

■サイズ·色違い·関連商品






■商品内容



【ご注意事項】
·この商品は下記内容×2セットでお届けします。


■商品スペック



タフな設計でたっぷり収納できるクリアーホルダーです。収納量に応じて、ポケットを追加したり差し替えもラクラク。
●規格:A4-S
●穴数:3穴
●ポケット数:50枚
●外形寸法:縦312×横245×背幅60mm
●ポケット:ポリプロピレン
●中紙色:イエロー



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テージー トップホルダー45 A4 3穴 50P 黒 T-445
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テージー トップ・リッチホルダー スペア A4 3穴 10P TR  - Amazon
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ミニマルライフ サイドテーブル ウッドスツール(2色)

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勤労者メンタルヘルスセンター長  山本晴義

事例㉔ 在宅勤務に慣れすぎて通勤に耐えられない。

(相談者 男性 60代 管理職)

 

【相談メール】

コロナが少しずつ落ち着いてきて、在宅勤務ではなく出社をする回数が増えてきました。まだ数回ですが、通勤で電車に乗るのがこんなに大変だったのかという思いです。これが完全に元の出勤形態に戻ったらと思うと、体力的にも精神的にも耐えられる自信がありません。

 

【回答メール】

慣れ親しんだ日常からの変化は、どんなことでもストレスになり得ます。

 

以前の出勤形態から在宅勤務に変化した時も、それなりにストレスを感じていたことでしょう。

 

慣れてきた頃にまた変化が起こるわけですから、ストレスを感じるのは自然なこと。そうした変化についていけず、心身に不調をきたす人は少なくありません。

 

ただ、あなたはこれまで、そんな変化に適応してきました。出勤を続けるうちにまたその環境に慣れる力を持っているのです。

 

60代は現代社会ではまだまだ若い部類ですが、体力の低下など年相応の老化現象は見られます。しかも一旦落ちた体力は、昔ほど簡単には回復しません。

 

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そんなあなたなら、もし体力的な理由で毎日の出勤が難しくなっても、会社の方から「リモートで仕事を続けてほしい」と言われることでしょう。

 

無理して若々しくいようとしたり、老いを感じて落ち込むことはありません。今の自分に合った生活を心がけてください。

 

【対応のポイント】

コロナ禍の環境変化は大きなストレスですが、元の生活に戻ろうとする動きも「変化」であり、紛れもないストレス要因です。適応していくことがある程度求められるのは事実ですが、今の自分を受け入れ、今の自分に合わせた考え方をすることが大切です。

 

 

  • 実際に送られてきた相談メールを参考に、相談者のプライバシーを考慮して作成しています。

 

 

SENSE掲載 Cole Haan ゼログランド アウトペース2 スニーカーmental-tel@yokohamah.johas.go.jp

勤労者メンタルヘルスセンター山本晴義センター長(心療内科医)が自らお答えするメール相談です。年中無休の《超希少★完売前に♪》ルイヴィトン スクエアードLV キャップ【MONCLER】フォックスファーポンポン付ケーブルニットビーニースタイリッシュ★sacai★マルチポケットショルダーバック時間以内にご返信いたします。

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