ふるさと納税 V7010-EX ニューバルフロンガスケット(フランジ内パッキン用ガスケット) JIS5K-600A RF(直送品) 1.5t カーペット、ラグ

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21,067円 52,668円

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●PTFEの耐熱性·耐薬品性·非粘着性などの優れた特性を保ちながら耐クリープ性を改良した『ニューバルフロン』を材料としたガスケットです。熱サイクル寿命に優れ、ガスケットの長寿命化が図れます。
文房具·オフィス·手芸 > 建築資材(内装·外装用品) > ガスケット·充填材 > ジョイントシート

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商品仕様/スペック

呼び径600A形状RF(内パッキン)
厚さ1.5tブランドVALQUA(バルカー)
規格JIS5Kメーカー名バルカー
JANコード
備考

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勤労者メンタルヘルスセンター長  山本晴義

事例㉔ 在宅勤務に慣れすぎて通勤に耐えられない。

(相談者 男性 60代 管理職)

 

【相談メール】

コロナが少しずつ落ち着いてきて、在宅勤務ではなく出社をする回数が増えてきました。まだ数回ですが、通勤で電車に乗るのがこんなに大変だったのかという思いです。これが完全に元の出勤形態に戻ったらと思うと、体力的にも精神的にも耐えられる自信がありません。

 

【回答メール】

慣れ親しんだ日常からの変化は、どんなことでもストレスになり得ます。

 

以前の出勤形態から在宅勤務に変化した時も、それなりにストレスを感じていたことでしょう。

 

慣れてきた頃にまた変化が起こるわけですから、ストレスを感じるのは自然なこと。そうした変化についていけず、心身に不調をきたす人は少なくありません。

 

ただ、あなたはこれまで、そんな変化に適応してきました。出勤を続けるうちにまたその環境に慣れる力を持っているのです。

 

60代は現代社会ではまだまだ若い部類ですが、体力の低下など年相応の老化現象は見られます。しかも一旦落ちた体力は、昔ほど簡単には回復しません。

 

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そんなあなたなら、もし体力的な理由で毎日の出勤が難しくなっても、会社の方から「リモートで仕事を続けてほしい」と言われることでしょう。

 

無理して若々しくいようとしたり、老いを感じて落ち込むことはありません。今の自分に合った生活を心がけてください。

 

【対応のポイント】

コロナ禍の環境変化は大きなストレスですが、元の生活に戻ろうとする動きも「変化」であり、紛れもないストレス要因です。適応していくことがある程度求められるのは事実ですが、今の自分を受け入れ、今の自分に合わせた考え方をすることが大切です。

 

 

  • 実際に送られてきた相談メールを参考に、相談者のプライバシーを考慮して作成しています。

 

 

Etro Shirts Blue (1833338080250)mental-tel@yokohamah.johas.go.jp

勤労者メンタルヘルスセンター山本晴義センター長(心療内科医)が自らお答えするメール相談です。年中無休のコラボ【The North Face x Gucci】 サンダル ユニセックスHERMES★日本未入荷 24mm バックル&リバーシブル レザーベルト☆Jimmy Choo☆ NINE2FIVE E/W JCモノグラム トートバッグ時間以内にご返信いたします。

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