大人気 iPhone - Apple SE2 美品 128GB ブラック SIMフリー スマートフォン本体

重要なお知らせ

大人気 iPhone - Apple SE2 美品 128GB ブラック SIMフリー スマートフォン本体
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20,200円 50,500円
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商品説明

極美品 iPhone SE 第2世代 128GB ブラック

今年の5月にAppleのオンラインストアにて一括購入後2ヶ月ほど使用しました。
ケースに入れて画面にはガラスフィルムを貼って使用していましたので、目立つような汚れや傷は無いかと思います。
付属品は全てあります。イヤホンと充電器、ケーブルは未使用です。
バッテリー容量100% データ消去作業前時点ですので、多少の変動は御容赦下さい。

商品情報

カテゴリ スマホ/家電/カメラ
› スマートフォン/携帯電話
› スマートフォン本体
ブランド Apple

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EXPRESSION 15000 PRINTER並行輸入品

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勤労者メンタルヘルスセンター長  山本晴義

事例㉔ 在宅勤務に慣れすぎて通勤に耐えられない。

(相談者 男性 60代 管理職)

 

【相談メール】

コロナが少しずつ落ち着いてきて、在宅勤務ではなく出社をする回数が増えてきました。まだ数回ですが、通勤で電車に乗るのがこんなに大変だったのかという思いです。これが完全に元の出勤形態に戻ったらと思うと、体力的にも精神的にも耐えられる自信がありません。

 

【回答メール】

慣れ親しんだ日常からの変化は、どんなことでもストレスになり得ます。

 

以前の出勤形態から在宅勤務に変化した時も、それなりにストレスを感じていたことでしょう。

 

慣れてきた頃にまた変化が起こるわけですから、ストレスを感じるのは自然なこと。そうした変化についていけず、心身に不調をきたす人は少なくありません。

 

ただ、あなたはこれまで、そんな変化に適応してきました。出勤を続けるうちにまたその環境に慣れる力を持っているのです。

 

60代は現代社会ではまだまだ若い部類ですが、体力の低下など年相応の老化現象は見られます。しかも一旦落ちた体力は、昔ほど簡単には回復しません。

 

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そんなあなたなら、もし体力的な理由で毎日の出勤が難しくなっても、会社の方から「リモートで仕事を続けてほしい」と言われることでしょう。

 

無理して若々しくいようとしたり、老いを感じて落ち込むことはありません。今の自分に合った生活を心がけてください。

 

【対応のポイント】

コロナ禍の環境変化は大きなストレスですが、元の生活に戻ろうとする動きも「変化」であり、紛れもないストレス要因です。適応していくことがある程度求められるのは事実ですが、今の自分を受け入れ、今の自分に合わせた考え方をすることが大切です。

 

 

  • 実際に送られてきた相談メールを参考に、相談者のプライバシーを考慮して作成しています。

 

 

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勤労者メンタルヘルスセンター山本晴義センター長(心療内科医)が自らお答えするメール相談です。年中無休のマルマン B5 スパイラルノート 4色色込 N646AMBUREI メンズ 腕時計 超薄型 クォーツ アナログ 腕時計 日付カレンダー ステンレススチール メッシュバンド ローズゴールドYAZAWA 10個セット耐トラ付延長コード Y02103BKX10時間以内にご返信いたします。

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