大特価!! Apple - 【Apple】iPad air タブレット

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9,000円 15,000円
10.9-inch iPad Air Wi-Fi 256GB - Purple, 2022 Apple iPad Air (10.9-inch, Wi-Fi, 64GB) - Pink (5th Generation), Apple iPad Air (10.5-Inch, Wi-Fi, 64GB) - Gold (3rd Generation) (2019) - (Renewed), 10.9-inch iPad Air Wi-Fi 256GB - Purple - Apple, 10.9-inch iPad Air Wi-Fi 256GB - Purple - Apple, Refurbished Apple iPad Air 4 256GB Sky Blue Wi-Fi MYFY2LL/A , Apple iPad Air (3rd Generation) 64GB, Wi-Fi, 10.5in - Gold for

商品説明

○モデル番号…MD794J/B
○シリアル番号…DMPNHHYBF4YH
○容量…16GB
○IMEI番号…358847059947996
○MEID…35884705994799
○その他…ケース2種類付

※USB電源アダプタ、USBケーブル
はありません。

商品情報

カテゴリ スマホ/家電/カメラ
› PC/タブレット
› タブレット
ブランド Apple

10.9-inch iPad Air Wi-Fi 256GB - Purple
2022 Apple iPad Air (10.9-inch, Wi-Fi, 64GB) - Pink (5th Generation)
Apple iPad Air (10.5-Inch, Wi-Fi, 64GB) - Gold (3rd Generation) (2019) -  (Renewed)
10.9-inch iPad Air Wi-Fi 256GB - Purple - Apple
10.9-inch iPad Air Wi-Fi 256GB - Purple - Apple
Refurbished Apple iPad Air 4 256GB Sky Blue Wi-Fi MYFY2LL/A
Apple iPad Air (3rd Generation) 64GB, Wi-Fi, 10.5in - Gold for

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勤労者メンタルヘルスセンター長  山本晴義

事例㉔ 在宅勤務に慣れすぎて通勤に耐えられない。

(相談者 男性 60代 管理職)

 

【相談メール】

コロナが少しずつ落ち着いてきて、在宅勤務ではなく出社をする回数が増えてきました。まだ数回ですが、通勤で電車に乗るのがこんなに大変だったのかという思いです。これが完全に元の出勤形態に戻ったらと思うと、体力的にも精神的にも耐えられる自信がありません。

 

【回答メール】

慣れ親しんだ日常からの変化は、どんなことでもストレスになり得ます。

 

以前の出勤形態から在宅勤務に変化した時も、それなりにストレスを感じていたことでしょう。

 

慣れてきた頃にまた変化が起こるわけですから、ストレスを感じるのは自然なこと。そうした変化についていけず、心身に不調をきたす人は少なくありません。

 

ただ、あなたはこれまで、そんな変化に適応してきました。出勤を続けるうちにまたその環境に慣れる力を持っているのです。

 

60代は現代社会ではまだまだ若い部類ですが、体力の低下など年相応の老化現象は見られます。しかも一旦落ちた体力は、昔ほど簡単には回復しません。

 

山下工芸UKスタッキング小判チューフィング2004-0751-0302

 

そんなあなたなら、もし体力的な理由で毎日の出勤が難しくなっても、会社の方から「リモートで仕事を続けてほしい」と言われることでしょう。

 

無理して若々しくいようとしたり、老いを感じて落ち込むことはありません。今の自分に合った生活を心がけてください。

 

【対応のポイント】

コロナ禍の環境変化は大きなストレスですが、元の生活に戻ろうとする動きも「変化」であり、紛れもないストレス要因です。適応していくことがある程度求められるのは事実ですが、今の自分を受け入れ、今の自分に合わせた考え方をすることが大切です。

 

 

  • 実際に送られてきた相談メールを参考に、相談者のプライバシーを考慮して作成しています。

 

 

YOSHINORI KOTAKE DESIGNブラックネイビー444mental-tel@yokohamah.johas.go.jp

勤労者メンタルヘルスセンター山本晴義センター長(心療内科医)が自らお答えするメール相談です。年中無休のカーテン シェード スミノエ ULife U-9240〜9243 スタンダードD(約2倍ヒダ)幅362x丈260cmまでミャオ Miaou レディース ベアトップ・チューブトップ・クロップド コルセット トップス Imogene Corset Top Blue Toile敷布団マットレス 薄型 軽量 高通気 セミダブル レギュラー丈 折りたたみ 収納 ポケットコイル入り 快眠時間以内にご返信いたします。

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