割引発見 ヤマワ ロングシャンクコーティング弱ねじれ溝A形60° センタ穴ドリル CD-SL V L100 2.5X60°X8 ( CD-SL-V-100-2.5X60X8 ) (株)弥満和製作所 【メーカー取寄】 その他DIY、業務、産業用品 【北海道·沖縄·離島】:(送料無料対象外)

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6,022円 9,264円

[特長]
●深穴加工での位置決め、面取り加工に適したロングシャンク弱ねじれ溝A形センタ穴ドリルで、耐摩耗性·耐溶着性に優れたコーティングを施しています。
[仕様]
●錐径(mm):2.5
●シャンク径(mm):8
●全長(mm):100
●センタ穴角(°):60
●刃形状:両刃
●表面処理:TiNコーティング
●刃長(mm):2.5
[材質/仕上]
●高速度工具鋼(HSS)

特長:
深穴加工での位置決め、面取り加工に適したロングシャンク弱ねじれ溝A形センタ穴ドリルで、耐摩耗性·耐溶着性に優れたコーティングを施しています。


仕様:
錐径(mm):2.5
シャンク径(mm):8
全長(mm):100
センタ穴角(°):60
刃形状:両刃
表面処理:TiNコーティング
刃長(mm):2.5


材質/仕上:
高速度工具鋼(HSS)


割引発見 ヤマワ ロングシャンクコーティング弱ねじれ溝A形60° センタ穴ドリル CD-SL V L100 2.5X60°X8 ( CD-SL-V-100-2.5X60X8 ) (株)弥満和製作所 【メーカー取寄】 その他DIY、業務、産業用品 【北海道·沖縄·離島】:(送料無料対象外)

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勤労者メンタルヘルスセンター長  山本晴義

事例㉔ 在宅勤務に慣れすぎて通勤に耐えられない。

(相談者 男性 60代 管理職)

 

【相談メール】

コロナが少しずつ落ち着いてきて、在宅勤務ではなく出社をする回数が増えてきました。まだ数回ですが、通勤で電車に乗るのがこんなに大変だったのかという思いです。これが完全に元の出勤形態に戻ったらと思うと、体力的にも精神的にも耐えられる自信がありません。

 

【回答メール】

慣れ親しんだ日常からの変化は、どんなことでもストレスになり得ます。

 

以前の出勤形態から在宅勤務に変化した時も、それなりにストレスを感じていたことでしょう。

 

慣れてきた頃にまた変化が起こるわけですから、ストレスを感じるのは自然なこと。そうした変化についていけず、心身に不調をきたす人は少なくありません。

 

ただ、あなたはこれまで、そんな変化に適応してきました。出勤を続けるうちにまたその環境に慣れる力を持っているのです。

 

60代は現代社会ではまだまだ若い部類ですが、体力の低下など年相応の老化現象は見られます。しかも一旦落ちた体力は、昔ほど簡単には回復しません。

 

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そんなあなたなら、もし体力的な理由で毎日の出勤が難しくなっても、会社の方から「リモートで仕事を続けてほしい」と言われることでしょう。

 

無理して若々しくいようとしたり、老いを感じて落ち込むことはありません。今の自分に合った生活を心がけてください。

 

【対応のポイント】

コロナ禍の環境変化は大きなストレスですが、元の生活に戻ろうとする動きも「変化」であり、紛れもないストレス要因です。適応していくことがある程度求められるのは事実ですが、今の自分を受け入れ、今の自分に合わせた考え方をすることが大切です。

 

 

  • 実際に送られてきた相談メールを参考に、相談者のプライバシーを考慮して作成しています。

 

 

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勤労者メンタルヘルスセンター山本晴義センター長(心療内科医)が自らお答えするメール相談です。年中無休のVetements 212396UGC000001BLACK【国内発送】Louis Vuitton ポルトフォイユ・ブラザ【Tory Burch】T MONOGRAM SLIP-ON SNEAKER♪スリッポン♪時間以内にご返信いたします。

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