見事な イスカル スモウカム IC908  ICP 140-2M  IC908 519-1483 その他DIY、業務、産業用品

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fukudakk/5191483-9798-47Z
9,105円 15,175円
ISCAR Hole Making Product Line

●メーカー:イスカルジャパン(株) ●型番:ICP1402M ●オレンジブック商品コード:519-1483 ●受注数:2個 ●原産国:0 ●重量:0G

【注意事項】【特長】●ヘッド交換式穴明け工具で、ダブルマージン仕様。振れ少なく、加工精度が上がる高精度仕上用。【用途】●鋼·合金鋼用
【仕様】【仕様2】●加工径φ14.0用ヘッド
【材質/仕上】【セット内容/付属品】

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勤労者メンタルヘルスセンター長  山本晴義

事例㉔ 在宅勤務に慣れすぎて通勤に耐えられない。

(相談者 男性 60代 管理職)

 

【相談メール】

コロナが少しずつ落ち着いてきて、在宅勤務ではなく出社をする回数が増えてきました。まだ数回ですが、通勤で電車に乗るのがこんなに大変だったのかという思いです。これが完全に元の出勤形態に戻ったらと思うと、体力的にも精神的にも耐えられる自信がありません。

 

【回答メール】

慣れ親しんだ日常からの変化は、どんなことでもストレスになり得ます。

 

以前の出勤形態から在宅勤務に変化した時も、それなりにストレスを感じていたことでしょう。

 

慣れてきた頃にまた変化が起こるわけですから、ストレスを感じるのは自然なこと。そうした変化についていけず、心身に不調をきたす人は少なくありません。

 

ただ、あなたはこれまで、そんな変化に適応してきました。出勤を続けるうちにまたその環境に慣れる力を持っているのです。

 

60代は現代社会ではまだまだ若い部類ですが、体力の低下など年相応の老化現象は見られます。しかも一旦落ちた体力は、昔ほど簡単には回復しません。

 

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そんなあなたなら、もし体力的な理由で毎日の出勤が難しくなっても、会社の方から「リモートで仕事を続けてほしい」と言われることでしょう。

 

無理して若々しくいようとしたり、老いを感じて落ち込むことはありません。今の自分に合った生活を心がけてください。

 

【対応のポイント】

コロナ禍の環境変化は大きなストレスですが、元の生活に戻ろうとする動きも「変化」であり、紛れもないストレス要因です。適応していくことがある程度求められるのは事実ですが、今の自分を受け入れ、今の自分に合わせた考え方をすることが大切です。

 

 

  • 実際に送られてきた相談メールを参考に、相談者のプライバシーを考慮して作成しています。

 

 

I/Oデータ USB 3.1 Gen 1(USB 3.0)/2.0対応外付けハードディスク 3TB(ハードウェア暗号化/電源内蔵モデル)HDmental-tel@yokohamah.johas.go.jp

勤労者メンタルヘルスセンター山本晴義センター長(心療内科医)が自らお答えするメール相談です。年中無休の【送料無料】[クレヨラ]Crayola Colored Pencils Long 36 in a Pack 108 Pencils Total 68-4036 [リガメェント ヘアシャンプー 2本 & ボディシャンプー 2本Lladro 磁器リトフェイン灯明 ガネーシャ神時間以内にご返信いたします。

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